إرشادات هامة لرحلة العمرة
تشكل رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، لذا فهي تحتاج إلى تحضيراً مسبقاً لضمان رحلة خالية website من المتاعب.
- احرص على تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- تفقه في صفة العمرة الصحيحة جيداً لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
لا تغفل عن قدرتك على المشي، بسبب أن التنقل في المشاعر فيها مشي كثير.
- نوصي بـ ارتداء حذاء طبي مريح لحماية قدميك.
- ابتعد عن استخدام نعل قاسٍ وقت العمرة لتفادي التسلخات.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
من الوصايا الضرورية، توقيت الدخول للحرم. جرب أن تؤدي مناسكك بعد الشروق لتجنب أوقات الذروة.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
عامل مهم جداً هو تناول السوائل دائماً، تحديداً مع المجهود البدني.
- تناول وجبات خفيفة أثناء اليوم.
- خذ معك مرطبات للجلد للحفاظ على صحتك.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
كلمة أخيرة، تحلى بالصبر والابتسامة مع ضيوف الرحمن. فالعمرة فرصة لتهذيب النفس.